Bulle d’R Séance de Yoga – 21 mai- Reims (51)

La plateforme Bulle d’R a le plaisir de vous inviter à une séance Yoga

Détente, étirement et bien-être,

Qui se déroulera le 21 mai 2026 au sein du CRM Val de Murigny

Il est essentiel de prendre un temps pour soi, surtout lorsque l’on accompagne un proche au quotidien.

Cette séance animée par M.HIRAUX, aidant lui-même de sa fille, favorise :

• La détente et le lâcher prise, grâce à des exercices de respiration et de relaxation
• Retrouver de l’énergie et apaiser les tensions physiques et mentales
• Partager un moment convivial avec d’autres aidants, dans un cadre bienveillant

Pour toute information complémentaire et/ou inscription à cette séance Gratuite, merci de contacter la coordinatrice de la plateforme au 06.34.30.78.66 ou par mail à bulledr@pbchampagne.org