Ateliers à destination des personnes atteintes de SEP et des proches pour apprendre à mieux gérer son stress au quotidien, échanger avec des professionnels et des personnes concernées
Organisé par l’école de la SEP, une initiative de France handicap.
Comprendre les mécanismes du stress avec Olivier BOUTON, Relaxologue
Les sujets abordés sont :
- Comprendre le stress
- Identifier ses manifestations physiques et les répercussions psychologiques
- Identifier des ressources mobilisables
Informations pratiques :
Visioconférence le samedi 18 novembre 2023 de 10h à 12h
Pour s’inscrire, il vous suffit de remplir ce formulaire
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